Ingen kurs nå grunnet Covid-19Mange av oss har stadig gode intensjoner om å gå ned i vekt, men så passer det jo aldri å begynne! Kanskje du går målrettet ut og spiser veldig lite i starten av uka? Så kommer onsdagen, eller helgen, og siden det ikke gikk så bra er det jo bare å starte på nytt mandag, da? Høres det kjent ut? ;)
På mitt kurs er det lagt opp til at kroppen ikke skal settes ned på et så lavt kaloriinntak, at "sprekken" er et faktum allerede tidlig i fasen. Mye god mat og jevn måltidsrytme gjør at du ikke skal være sulten i kursperioden. Man skal jo leve selv om man vil ned i vekt, og med en slik tilnærming er sjansen for å lykkes, samt å legge til rette for helsa di faktisk mye større.
Ved individuell oppfølging i 7 uker får du:
Velkommen på kurs!
Tid: Grunnet Covid 19 blir det ingen kurs i nær fremtid Sted: Helsehuset Stokke AS, Stokkeveien 55, 3160 Stokke Pris: |
Velkommen til endringer:)
|